Kursbeschreibung

Qigong Modul 1

Im ersten Qigong Modul hast Du die Grundlagen des Qigong kennengelernt. Dazu zählte das theoretische Wissen über die historische Entwicklung und die Einteilung des Qigong nach Philosophie und Zweck. In Theorie und Praxis wurden Dir die drei Dantien, die Atmung und einfache inneren, alchemistische Prinzipien vermittelt. Als zentraler Bestandteil des ersten Ausbildungsmoduls  haben wir die Vorbereitenden Übungen und die ersten 6 Ausdrucksformen erlernt.  Zur intensiven heimischen Übung werden in diesem Online Kurs die Inhalte des Moduls anhand von Videos und Begleitmaterialien wiederholt. Zukünftig werden wir auch Übestunden in Form von Webinaren anbieten, so dass wir auch interaktiv die Ausbildungsmodule begleiten können.

Regelmäßige Übung ist für das Qigong unerlässlich, deshalb viel Spaß beim Üben!